亚麻籽油有很多种吃法，每种吃法都有它独特的美味，它不仅有较高的营养价值，做出来的美食更加让人回味无穷。下面益善园小编就让营养师教大家用亚麻籽油做面食——烙饼，在享用美食的同时收获健康。

1.称好400克面粉放在盆子里。

2.一边倒温开水一边用筷子搅和，看到面粉成雪花状了就改用凉水和成团。

3.和成团以后盖上湿布醒30分钟。

4.准好草原康神亚麻籽油。

5.醒好的面团分三份以后先将其中的一份擀成圆形，越薄越好，越薄分层越多。

6.撒上适量盐，平铺均匀。

7.在面皮上倒上适量的草原康神亚麻籽油。

8.均匀的把草原康神亚麻籽油抹开，然后卷起来。

9.卷好的条状再盘起来成为饼坯子。

10.或者从面皮的半径处切开。益善园生物科技有限责任公司

11.顺着半径卷起来

12.封好口。

13.竖起来拧一下按扁。

14.用擀面棍擀成圆饼（擀的时候用擀面棍从中间往四周擀就容易给擀圆）

15.电饼铛预热加入适量草原康神亚麻籽油。

16.将生坯放进饼铛盖上盖子加热。

17.中间翻一次，看到两面都金黄色了就可以了（不要时间太久，那样容易给饼烙硬了）

18.取出切块装盘即可食用，配以土豆丝或是炒鸡蛋等绝结是上等的舌 尖美味主食。

哇哦，看起来特别有味道哦，小编也得回家各种学学看，美味又健康的食物是我们每个人所追求的高品质生活。