食材清单
全麦粉200g，普通面粉300g，水270ml，酵母5g，熟亚麻籽粉20g
烹饪步骤
1.备料
2.面包桶内倒入水，第一次做建议预留20毫升，视面团吸水情况加减
3.倒入酵母融化
4.倒入全麦粉，面粉，亚麻籽粉
5.搅拌一下，避免面包机工作时粉粉乱飞
6.开启面包机生面团功能，全程1个半小时
7.时间到，面团已发酵两倍大，取出分份，分别揉一会，滚圆，收口朝下
8.蒸锅倒入凉水，垫上笼屉垫，放上面团，盖盖醒15分钟
9.15分钟后，面团又长大了不少
10.开大火，冒气后，中火蒸20分钟，到点关火闷5分钟再开盖。
