食材清单
大米 300g
亚麻籽、紫苏籽油、燕麦米、水、生菜、剁椒、蒜、酱油 适量
制作步骤

①大米、燕麦米洗净,倒入适量水,焖60分钟。

②生菜洗净备用。

③酱油中加入少许的纯净水,再加入紫苏籽油拌匀待用。

④起锅烧开水放几滴油,生菜放入烫至变色即可捞出。

⑤加入剁椒碎、蒜碎。

⑥淋入调汁,撒入亚麻籽。

⑦盛碗燕麦米饭,即可享用美味啦。